Respiração Holotrópica
A Respiração Holotrópica é uma profunda vivência terapêutica de autoexploração. Esta moderna corrente da psicologia foi criada pelo psiquiatra Stanislav Grof - um dos fundadores e principais teóricos da Psicologia Transpessoal - e sua esposa, Christina Grof.
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É aplicada desde 1976 com impactantes resultados terapêuticos e de desenvolvimento pessoal. Na Respiração Holotrópica, uma incrível jornada de cura e visita direta aos aspectos inconscientes e supraconscientes de nossa mente guiado pela nossa sabedoria interior é possível, elevando a pessoa a um novo grau de consciência sobre si mesma. Holotrópico significa "movendo-se em direção à totalidade". Deriva do grego holos (todo) e trepein (mover-se em direção a).
Ao atingir estados incomuns de consciência, o método permite que os participantes se conectem à sabedoria e à capacidade de cura próprias de seu corpo e psiquismo, capaz de selecionar e elevar à consciência conteúdos de forte carga emocional para serem processados e, portanto, de grande importância às dinâmicas psíquicas, além de reviver ou conectar com material biográfico, ter acesso às memórias do nascimento e da vida pré-natal, além de infindável espectro dos fenômenos transpessoais.
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As sessões ocorrem individualmente ou em grupos onde os participantes se alternam nos papéis de respirante e cuidador. No final das sessões de respiração se utilizam técnicas de integração com arteterapia.
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Está indicada para todos que desejam autoconhecimento e cura, bem como integração de processos bioenergéticos, emocionais e melhora nas relações interpessoais. Produz incremento da criatividade, superação de fobias e traumas, melhora da autoestima e consciência corporal. A ampliação da consciência através da de respiração, música e trabalho corporal promove uma experiência de cura que integra o corpo, as emoções e o espírito.
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Stanislav Grof
Com mais de 50 anos de pesquisa e exploração dos estados incomuns de consciência e seus potenciais curativos. Stanislav Grof nasceu em Praga, na República Tcheca, em 1931. Radicado nos Estados Unidos desde 1967, é um dos fundadores e principais teóricos da Psicologia Transpessoal.
É criador e presidente da ITA (International Transpersonal Association), professor de Psicologia no Programa de Doutorado do Instituto de Estudos Integrais da Califórnia (CIIS), em São Francisco, autor de 19 livros e de mais de 150 artigos científicos traduzidos para 17 línguas.
Vive na Califórnia, onde conduz a formação em Psicologia Transpessoal e Respiração Holotrópica™, e percorre o mundo para conferências e seminários. Recebeu o Prêmio Honorário da ATP (Association for Transpersonal Psychology) pelo desenvolvimento da Psicologia Transpessoal.
Suas primeiras pesquisas com os estados ampliados de consciência foram realizadas no Instituto de Pesquisas Psiquiátricas, em Praga. Os estudos envolveram o uso clínico de substâncias psicodélicas, especialmente o LSD (ácido lisérgico), descoberto acidentalmente pelo pesquisador do laboratório suíço Sandoz, Albert Hoffmann.
Já nos Estados Unidos, Stanislav Grof foi diretor de investigação psiquiátrica da Universidade John Hopkins, em Baltimore, durante sete anos. Depois, em 1973, foi convidado para ser professor residente do Instituto Esalen, na Califórnia, onde viveu por 14 anos e desenvolveu, junto com sua esposa Christina, a Respiração Holotrópica.
Em décadas de trabalho, conduziu pessoalmente milhares de sessões com pacientes em estado ampliado de consciência, relatadas como casos de estudo. Estas informações o levaram a criar uma nova cartografia da consciência humana, que influenciou e embasou o surgimento da Psicologia Transpessoal.